Pozitia 69 sezut necesita multa forta din partea celui care ridica. Pentru a pune in practica aceasta pozitie partenerul care ridica trebuie sa fie puternic si sa aiba rabdare. Partenerul care ridica ar trebui sa inceapa asezandu-se pe un scaun inalt si sa-si ajute partenera sa se aseze in pozitie, aceasta pozitionandu-si capul intre picioarele partenerului in timp ce isi innoada usor picioarele in jur gatului partenerului iar mainile le strange in jurul spatelui acestuia. Partenerul care ridica strange mainile in jurul spatelui partenerei (tinandu-si spatele cat de drept posibil), fiind foarte atent la capul si gatul partenerei.